## 🍳 Maintenant, je le fais tous les matins ! Seulement 3 ingrédients : un petit-déjeuner délicieux et copieux que vous allez adorer
Avec nos matins trépidants, nous avons tous besoin d’un petit-déjeuner rapide, facile et rassasiant jusqu’au déjeuner. Mais cela ne veut pas dire qu’il doit être ennuyeux. C’est pourquoi cette **recette de petit-déjeuner à 3 ingrédients** est devenue mon repas du matin préféré. Simple, rassasiante et tellement savoureuse que je la prépare maintenant tous les jours.
Pas besoin d’ingrédients sophistiqués ni de compétences culinaires pour commencer la journée en beauté et en bonne santé. Cette recette ne prend que quelques minutes, et surtout, **vous avez probablement déjà tout ce qu’il vous faut**.
### 🧾 Les 3 ingrédients simples
* **1 banane mûre**
* **2 œufs**
* **Une pincée de cannelle (facultatif, mais fortement recommandé !)**
Et voilà ! Ces trois ingrédients réunis créent un petit-déjeuner léger, naturellement sucré, riche en protéines, en potassium et entièrement sans gluten.
Pour les étapes de préparation complètes, rendez-vous à la page suivante ou cliquez sur le bouton Ouvrir (>) et n’oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.
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