Croûte de pizza saine aux courgettes et au chia 
Régalez vous bien 
Ingrédients :
– 1 courgette moyenne, râpée (environ 2 tasses / 250g)
– 2 cuillères à soupe de graines de chia
– 3 cuillères à soupe d’eau
– 1/2 tasse de farine d’amande (60g)
– 1/2 tasse de mozzarella râpée (facultatif)
– 1 œuf (ou œuf de lin pour l’option végétalienne)
– 1/2 cuillère à café d’ail en poudre
– 1/2 cuillère à café d’origan séché
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